BESİNLER VE ENERJİ YAPILARI-28 MART 2012
Farkındalık ve Yoga Eğitmeni Zeynep Çavuşoğlu’na Facebook sayfamızdan Berk Kavas tarafından sorulan “Bitkisel beslenerek iyileşen insanlar hakkında ne düşünüyor?” sorusuna cevaben “Besinler ve enerji yapılarına farklı bir yaklaşım: Daha canlı olmak için nasıl beslenmeliyiz?” konusunu işliyor. Durağan, Değişken ve Duyarlı enerji tiplerindeki gıdalar nelerdir?
DETOKS ÇEŞİTLERİ- 26 MART 2012
Doğal Tıp Uzmanı Şaduman Karaca “Sağlık Orucu” olarak adlandırdığı detoksun çeşitlerinden bahsediyor. Sağlığını korumak, kendini tazelemek isteyenlerin yapabileceği detoksun uygulamasının faydaları neler? Kimler sağlık orucunu tutmamalı? Hangi dönemlerde detoks daha faydalıdır?
Uzmanımız Şaduman Karaca detoksun felsefesinden ve kaynaklarından da bahsediyor.
DİŞ MACUNLARININ BİLİNCE ETKİSİ-21 MART 2012
Farkındalık ve Yoga Eğitmeni Zeynep Çavuşoğlu diş macunlarının içindeki sodyum florit maddesinin, denge sistemimimizin en önemsenen bezi “Epifiz”e zarar verdiği Surrey Üniversitesinden Dr. Jennifer Luke tarafından da teyit edildi. Peki mutluluk hormonumuz melotoninin salgılanmasını engelleyen florite karşı ne yapmalıyız?













