Doğru ve sağlıklı içme suyu nasıl olmalı?

Doğru ve sağlıklı içme suyu nasıl olmalı?

by -
0 743

saglikli_su


Doğru ve sağlıklı içme suyu nasıl olmalı? İçme suyunun pH değeri ne olmalı?

Su herhangi bir şekilde sıvı ihtiyacımızı karşılamayan,organlarımızın fonksiyonlarının yerine getiren, kan değerlerini dengede tutan şifa veren özelliğinden dolayı sağlıklı kalabilmek için nasıl su içtiğimize dikkat etmeliyiz.

Toprak altından suyun içermesi gereken mineraller açısından içeceğimiz suyun kaynak suyu olması gerekiyor.

Mideye ve cilde iyi gelen sular nelerdir?

İçme suyunda dikkat etmemiz gereken özellikler nelerdir?

Suyun renginin olmaması ve bulanık olmaması ve kokmaması gerekiyor. Suyun zihin sağlığı için iletkenliğinin olması gerekiyor. PH derecesinin ise 7.50 ve 8.00 civarında olması gerekiyor. Kanın PH derecesinin 7.3 olmasından dolayı kanımızın PH derecesinin hafif üstünde olması alkali olması açısından önemli.

Doğal Tıp Uzmanı ve Sağlıklı Yaşam Danışmanı Şaduman Karaca ile Yeşil Yaşam  radyo programında yaptığımız sohbeti dinlemek için yukarıdaki Oynatıcı/Player butonuna tıklayın.

YORUM

Yorum yaz