Etiketler Posts tagged with "zihin sağlığı"

zihin sağlığı

0 247

Yaşam nefes alarak başlıyor ve "son nefes" ile bitiyor. Her gün binlerce defa nefes alıp veriyoruz. Sağlık ve mutluluğumuzun aldığımız nefeste saklı olduğunun farkında...

0 494

"Doğa sürekli olarak değişiyor. Siz de yiyecekleri mevsimlere göre çeşitlendirin." Elaine Wilkes Bedenimizle yeterince bağlantımız kalmadığında hava değişimlerini ancak hava raporlarından öğreniriz. Oysa tabiatımızla yakın yaşadığımızda bedenimiz...